Jak wygląda cellulit wodny i co zrobić, gdy zauważysz go na swojej skórze?

Uporczywy cellulit to defekt, który jest wstydliwy dla wielu kobiet. Widoczne guzki, wgłębienia, a nawet bolesność odbiera pewność siebie i chęć do odkrywania najbardziej dotkniętych nim części ciała. Chcąc się go pozbyć lub maksymalnie zminimalizować warto stosować różnorodne preparaty, uprawiać sport oraz zdrowo się odżywiać. Dodatkowo można również skorzystać z profesjonalnych zabiegów w gabinecie kosmetycznym.

Jak wygląda wodny cellulit?

Wodny cellulit, znany również jako cellulit twardy, różni się od bardziej powszechnego cellulitu tłuszczowego (miękkiego), głównie nagromadzeniem wody w tkankach, co prowadzi do obrzęków (w szczególności pod koniec dnia), powstawania widocznych wgłębień i grudek na skórze. Cellulit taki również powoduje zmianę tekstury miejsc nim dotkniętych (wydają się bardziej napięte w jednych i mniej elastyczne w innych obszarach), ból i dyskomfort (w przypadku znacznych obrzęków), a także możliwą zmianę koloru skóry (bardziej różowa lub czerwona spowodowana słabszym krążeniem krwi). Wodny cellulit jest często związany z problemami z krążeniem, retencją wody i słabym drenażem limfatycznym. Może być zaostrzony przez siedzący tryb życia, brak ruchu, niewłaściwą dietę, spożywanie dużych ilości soli oraz zmiany hormonalne.

Co zrobić, aby się pozbyć cellulitu wodnego?

Zwalczanie cellulitu wodnego wymaga kompleksowego podejścia, łączącego różne metody, m.in.:

1. Zdrowa Dieta, czyli ograniczenie soli, picie dużej ilości wody, zbilansowane posiłki bogate w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty i białko.

2. Regularna Aktywność Fizyczna, taka jak bieganie, jazda na rowerze, pływanie i inne formy ćwiczeń kardio poprawiające krążenie krwi czy limfy oraz ćwiczenia siłowe.

3. Masaże, Szczotkowanie i Drenaż Limfatyczny, pomagają w poprawie krążenia, co zmniejsza obrzęki, a szczotkowanie na sucho, stymuluje obieg limfy oraz usuwa martwy naskórek.

4. Zmiany Stylu Życia, czyli unikanie długiego siedzenia, przerwy na rozciąganie, spacery i utrzymanie zdrowej wagi.

5. Stosowanie Kosmetyków, takich jak krem i balsam na cellulit, zawierających kofeinę, czy też retinol.

6. Zabiegi Medyczne, np. endermologia, mezoterapia czy ultradźwięki.

8. Suplementy, preparaty zawierające wyciągi z winogron, zielonej herbaty, ananasa i innych naturalnych składników mogących wspierać walkę z cellulitem.

Gdzie można kupić preparaty na pozbycie się cellulitu wodnego?

Chcąc kupić preparaty na pozbycie się cellulitu wodnego, warto odwiedzić strony internetowe, takie jak platforma Gemini.pl, która to oferuje bardzo dużo produktów do smarowania i wspomagających, takich jak tabletki na cellulit. Gemini.pl powstało z myślą o potrzebach i wygodzie użytkowników chcących kompleksowo zadbać o siebie i swoją rodzinę. Platforma daje możliwość wyboru z szerokiego asortymentu drogeryjnego, suplementów diety, akcesoriów dla dzieci itp. Dzięki zakładce „Zapytaj farmaceutę” można uzyskać odpowiedzi na pytania odnośnie stosowanych preparatów, doboru odpowiedników, a także ewentualnych interakcji. Ponadto, przez całą dobę dostępny jest Poradnik Gemini z artykułami pisanymi przez ekspertów. To szeroka baza profesjonalnej wiedzy z zakresu zdrowia.

ARTYKUŁ SPONSOROWANY