Słuchacze Wrzesińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku ruszyli razem w plener promując zdrowy tryby życia. 

29 maja przy najdłuższej ławce nad zalewem Lipówka odbył się otwarte warsztaty z nordic walking. Poprowadziła je Maria Antczak-Kretkowska, wykwalifikowana instruktorka. Najpierw uczestnicy poznali teorię, później odbyła się rozgrzewka.

- Kijki do nordic walking mylone są często z kijkami trekkingowymi, które służą do wędrówek górskich. Różnice są zauważalne. Kijki górskie są cięższe i zakończone uchwytami. Kijki do nordic walking są natomiast lekkie i kończą się rękawiczką. Mają ostre zakończenie, na które podczas chodzenia po twardym podłożu zakładamy gumowe "buciki". Oczywiście, najlepiej chodzić po miękkiej powierzchni, np. leśnych ścieżkach. Pamiętajmy, że kijki służą do odpychania, a nie podpierania - mówiła instruktorka.

Po chwili ćwiczeń seniorzy wyruszyli w krótki 3-kilometrowy rajd po lasku na skraju zalewu. Po powrocie przygotowano dla nich mały poczęstunek i upominki. Mogli też posłuchać pogadanki o bezpieczeństwie przeprowadzonej przez policję.

Inicjatorką i pomysłodawczynią warsztatów jest Maria Łapawiec, która wraz z grupą wolontariuszy z WUTW przygotowała scenariusz zajęć i trasy. W wydarzeniu mogli uczestniczyć wszyscy zainteresowani. Łącznie wzięło w nim udział 50 osób.

Zajęcia są częścią projektu "Spotkajmy się na ławeczce", który WUTW realizuje we współpracy z Towarzystwem Inicjatyw Twórczych „ę” i Polsko-Amerykańską Fundacją Wolności.

Druga odsłona już 12 czerwca. Tym razem na ławeczkę seniorzy zaproszą dzieci z rodzinami.