Artykuły sponsorowane

Ruszyła Akademia Drogistów – program nauczania on-line skierowany do osób chcących podnieść swoje kwalifikacje i zostać drogistą. Kilkunastu ekspertów m.in. doktorzy nauk farmaceutycznych, dermatolog, psycholożka, kosmetolożka, dietetyczka czy trener personalny dzielą się wiedzą jak dbać o siebie i innych w holistyczny sposób.

Stan zdrowia jamy ustnej Polaków jest niepokojący [1]: odsetek dzieci z próchnicą wzrasta drastycznie z wiekiem (3 lata - 41%, 18 lat - 93%), a wśród dorosłych w wieku 35-44 lat jedynie 1% jest wolny od próchnicy. Odsetek Polaków z zapaleniem dziąseł od 15 lat utrzymuje się na poziomie około 62-64%. Te dane pokazują, że aktualna higiena jamy ustnej Polaków jest niewystarczająca.

Od początku października w każdym sklepie sieci Kaufland ruszył system kaucyjny. Przedstawiciele sieci zapewniają, że automaty działają sprawnie, a proces zwrotu kaucji jest szybki i intuicyjny. „Chcemy pokazać, że ekologia może być po prostu wygodna” - twierdzi Paweł Pawlak, odpowiedzialny za wdrożenie systemu kaucyjnego Kaufland Polska.

Znajdujesz się w sytuacji, której nikt nie chciałby przeżyć: odkrywasz pluskwy w swoim domu. Te małe, uciążliwe owady mogą szybko zamienić przytulne mieszkanie w miejsce pełne niepokoju. Co zrobić, aby skutecznie się ich pozbyć i przywrócić sobie komfort?

Wiele osób pracujących przy biurku doświadcza przewlekłych dolegliwości kręgosłupa, które pogłębiają się wraz z długimi godzinami spędzanymi w pozycji siedzącej. Regularne przerwy, prawidłowa ergonomia oraz świadome nawyki ruchowe mogą znacznie ograniczyć dyskomfort i poprawić ogólną kondycję pleców. Choć pracownicy często pomijają krótkie przerwy, to właśnie one decydują o tym, czy mięśnie i stawy są nadmiernie przeciążone. Warto też zwrócić uwagę, że ból pleców nie zawsze wynika wyłącznie z niewłaściwego siedzenia – często to efekt sumy drobnych błędów powtarzanych codziennie. Dlatego odpowiednio zaplanowane przerwy i ergonomiczne stanowisko pracy stają się kluczowe w profilaktyce bólu. Dowiedz się, jak planować przerwy i jakie działania realnie pomagają zmniejszyć obciążenie kręgosłupa.

Od 28 listopada do 9 grudnia w siedzibie Biura Parlamentu Europejskiego w Polsce przy ul. Jasnej 14/16A można oglądać zdjęcia z ogarniętej wojną Ukrainy. Wystawa „Ukraine in focus” (Ukraina w obiektywie) prezentuje fotografie autorstwa polskich i ukraińskich fotoreporterów, które pokazują, jak wygląda życie w kraju po prawie czterech latach wojny.

Podczas Global Retail Banking Innovation Awards 2025 magazynu The Digital Banker Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes zarządu Nest Banku, otrzymał tytuł Digital Banker of the Year (Central Europe). W tym samym konkursie Nest Bank zdobył jeszcze dwa wyróżnienia za projekt N!Asystenta: Excellence in Digital Innovation - Poland oraz Best Technology Implementation by a Retail Bank - Europe.

Alior Bank udostępnia klientom nową odsłonę aplikacji Alior Mobile. Zamiana ma na celu ułatwienie codziennego korzystania z usług bankowych dzięki bardziej przejrzystemu układowi i intuicyjnej treści. Na koniec II kw. 2025 r. liczba aktywnych użytkowników bankowych aplikacji mobilnych wyniosła w Polsce ponad 26 mln. Wprowadzane aktualizacje są więc bezpośrednią odpowiedzią na dynamiczny rozwój rynku i rosnące oczekiwania klientów detalicznych, dla których aplikacja staje się kompleksowym centrum zarządzania finansami osobistymi.

Choć Katowice wielu kojarzą się głównie z przemysłową historią i biznesowym charakterem, stolica Górnego Śląska ma do zaoferowania znacznie więcej, zwłaszcza po zmroku. Miasto zyskało miano jednego z najciekawszych punktów na imprezowej mapie Polski, przyciągając mieszkańców regionu i turystów spragnionych intensywnych wrażeń. Jakie nocne atrakcje oferują Katowice i gdzie warto zajrzeć, by naprawdę poczuć ich energię?

Współczesne projekty inżynieryjne i architektoniczne wymagają nie tylko cyfrowej precyzji, lecz także możliwości bezbłędnego przeniesienia koncepcji na papier. Mimo rosnącej roli technologii cyfrowych wciąż istnieje potrzeba tworzenia fizycznych odpowiedników dokumentacji, które pozwalają na szybkie analizowanie szczegółów, nanoszenie korekt czy prezentowanie projektów klientom. Wydruki wielkoformatowe pełnią tu ważną funkcję, stając się narzędziem, bez którego trudno wyobrazić sobie płynną pracę projektową.

Ruszyła Akademia Drogistów – program nauczania on-line skierowany do osób chcących podnieść swoje kwalifikacje i zostać drogistą. Kilkunastu ekspertów m.in. doktorzy nauk farmaceutycznych, dermatolog, psycholożka, kosmetolożka, dietetyczka czy trener personalny dzielą się wiedzą jak dbać o siebie i innych w holistyczny sposób.

Młotowiertarka to elektronarzędzie, które łączy ruch obrotowy i udarowy, co pozwala efektywnie wiercić, kuć i rozbijać twarde materiały. Dzięki wbudowanemu mechanizmowi udarowemu łatwo radzi sobie z betonem, cegłą, kamieniem i płytką, gdzie zwykła wiertarka traci skuteczność. Młotowiertarkę wykorzystuje się do wykonywania otworów pod kołki rozporowe, montażu systemów instalacyjnych, demontażu powłok lub okładzin, a także do prac wykończeniowych i budowlanych.

Wszystko zaczyna się od zrozumienia potrzeb żywieniowych Twojego kota. Wiek, waga, aktywność fizyczna – wszystkie te czynniki wpływają na to, ile i jaką karmę podawać. Mokra karma to nie tylko smakowity posiłek, ale również sposób na nawodnienie pupila. Zatem jak dobrać idealną ilość mokrej karmy, by Twój mruczek był zdrowy i zadowolony? Przeczytaj nasz przewodnik, a dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć. Teraz czas na planowanie posiłków dla Twojego kociego przyjaciela!

W najbliższy weekend, 28-29 listopada 2025 roku, Banki Żywności w całej Polsce zapraszają do udziału w corocznej Świątecznej Zbiórce Żywności. W tegorocznej akcji, która odbędzie się w ponad 2 000 sklepów na terenie całego kraju, każdy będzie mógł wesprzeć rodziny oraz osoby znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej.

Pompy Wilo zdobywają coraz większą popularność w branży instalacyjno-sanitarno-grzewczej, oferując innowacyjne rozwiązania, które przyczyniają się do zwiększenia efektywności energetycznej oraz oszczędności finansowych. W tym wpisie na blogu przedstawimy, czym charakteryzują się te urządzenia, dlaczego są tak cenione na rynku, i jakie korzyści niesie ze sobą ich zastosowanie. Dowiesz się także, jak pompy Wilo wpływają na nowoczesne technologie w branży oraz jak wybrać odpowiedni model do swoich potrzeb. Ten artykuł to kompendium wiedzy zarówno dla profesjonalistów, jak i domowych majsterkowiczów, którzy szukają skutecznych rozwiązań do swoich projektów.