Nadwaga to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim zagrożenie dla zdrowia. W Centrum Dietetycznym Naturhouse można skorzystać z pomocy dietetyka, który przeprowadzi dokładną analizę składu ciała i dobierze plan diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb każdego klienta.

– Nasza oferta skierowana jest do wszystkich, którzy chcieliby zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe na zdrowsze. Pomagamy osobom, które z różnych powodów nie są zadowolone ze swojej figury – kobietom po ciąży lub w trakcie menopauzy, mężczyznom z tzw. brzuszkiem, osobom prowadzącym stresujący tryb życia, jak również dzieciom i nastolatkom, u których problemy z wagą występują coraz częściej – mówi Klaudia Zywert, magister dietetyk, specjalista nowo otwartego Centrum Dietetycznego Naturhouse we Wrześni, które mieści przy ul. Warszawskiej 10.

Centrum rozpoczyna działalność w naszym mieście od akcji pod hasłem „Październik – miesiąc walki z otyłością”. Projekt, który potrwa do końca miesiąca, jest prowadzony pod patronatem Urzędu Miasta i Gminy we Wrześni.

W ramach akcji można skorzystać z bezpłatnej konsultacji z dietetykiem. Mgr Klaudia Zywert po wykonaniu niezbędnych badań i przeprowadzeniu wywiadu proponuje skuteczne i długotrwałe rozwiązanie problemów z wagą.

Klaudia Zywert mówi, że nadwaga to coraz częściej spotykany problem. – Statystyki z roku na rok pokazują, że waga przeciętnego Polaka ciągle wzrasta – i nie chodzi tylko o dorosłych, lecz również dzieci i młodzież. Z raportu Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że w ciągu ostatnich 20 lat w Polsce trzykrotnie wzrosła liczba dzieci z nadwagą. Problemy ze zbyt wysoką masą ciała zdiagnozowano już u 52 proc. Polaków powyżej 18. roku życia. Dzięki naszemu Centrum Dietetycznemu poprawiła się waga i samopoczucie ponad 6 milionów klientów– przypomina ekspertka Naturhouse.

Nadmierna masa ciała często jest przyczyną problemów zdrowotnych. Prowadzi do otyłości, która uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku.

– Otyłość to poważny problem medyczny, ponieważ jest przyczyną wielu chorób, które znacznie obniżają jakość życia, ale również mogą prowadzić do przedwczesnej śmierci. Wysoka masa ciała znacznie zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II, nadciśnienie tętnicze, prowadzi do rozwoju miażdżycy. Wzrasta również ryzyko wystąpienia udaru mózgu i zawału mięśnia sercowego. Otyłość u kobiet niejednokrotnie jest przyczyną zaburzeń hormonalnych i np. problemów z zajściem w ciążę, zaburzeń miesiączkowania czy problemów z nadmiernym owłosieniem – wymienia ekspertka Naturhouse.

Według Światowej Organizacji Zdrowia głównym czynnikiem odpowiedzialnym za występowanie nadwagi i otyłości jest niezdrowy tryb życia, czyli nieodpowiednie nawyki żywieniowe oraz mała aktywność fizyczna. Dietetycy powtarzają, że jedyną skuteczną metodą walki ze zbędnymi kilogramami jest trwała zmiana nawyków żywieniowych.

– Jeśli twój dotychczasowy sposób odżywiania skutkuje przyrostem masy ciała i zdecydujesz się na przejście na dietę, to bez wyrobienia prawidłowych nawyków żywieniowych powrócisz do dawnych zwyczajów, a kilogramy znów zaczną się gromadzić. Aby tego uniknąć, profesjonalna konsultacja i wsparcie dietetyka jest niezbędne – tłumaczy Klaudia Zywert.

W czym może pomóc dietetyk? – Dietetyk wie, jak poprzez dobranie odpowiedniego sposobu odżywiania wesprzeć leczenie chorób dietozależnych czy chorób układu sercowo-naczyniowego. Podpowie, jakie składniki odżywcze mają kolosalny wpływ na kondycję układu kostnego, skóry i jej wytworów. Dietetyk znajdzie i pomoże skutecznie usunąć przyczyny dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ale przede wszystkim przestawi sposób odżywiania na prawidłowe nawyki, które będą procentować długo po zakończonej wizycie – odpowiada specjalistka z Naturhouse.

Doskonałą okazją, żeby rozpocząć dietę pod okiem specjalisty, jest właśnie październikowa akcja wrzesińskiego Centrum. W ramach przedsięwzięcia można również zaprosić dietetyka do szkoły lub zakładu pracy.

Poniżej metamorfozy, które przeszli klienci Naturhouse.